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第四件，是雷打不动早睡、不熬夜。

于是，很多人宁愿委屈自己，也不愿被贴上“计较”“现实”的标签。

几千年的文化熏陶，让我们在集体潜意识里根植了一个执念：谈道德、谈情感，是高尚的；谈金钱、谈回报，便是低俗的。

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心理学家丽莎·费尔德曼·巴雷特曾提出过“情绪颗粒度”(Emotional Granularity)的概念。

作家张小娴说得好： 爱情里最怕的不是不爱，而是爱得太用力。

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心气这东西看不见摸不着，可它恰恰是老年生活质量的地基。

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反之，就容易导致血糖以及胰岛素产生波动，刺激肝脏生成更高水平的胆固醇以及甘油三酯，促使血脂水平发生异常。

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心理咨询师付丽娟分析过这种情况： 男性作为“说脏话”主要群体，能通过说脏话引起女性关注，就像唤起妈妈的反应一样，这能极大程度缓解他们小时候被妈妈忽视的焦虑。

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有些养生文章把啤酒花吹得神乎其神，说它是天然胰岛素。

长期吸烟正是最主要的那一项。

香港中文大学（ 深圳 ）医学院/图源学校官网 除香港中文大学（深圳）医学院之外，榜单内还有多所新生代医学院。

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